K-Drama => One Thousand Days' Promise

Kesetiaan adalah hal yang paling utama dalam menjaga keutuhan cinta bagi sepasang kekasih.  Hal itulah yang terlihat dalam drama A Thousand Days’ Promise. Drama yang ditayangkan SBS pada 17 Oktober 2011 sampai 20 Desember 2011 ini menampilkan Kim Rae Won dan Soo Ae sebagai pemeran utamanya.

A Thousand Days’ Promise diawali dengan putusnya hubungan antara Ji Hyung dengan Seo Yeon. Setelah mereka putus,Ji Hyung kemudian dijodohkan dengan Noh Hyang Gi yang merupakan pilihan orang tua Ji Hyung dan sama-sama berasal dari keluarga berada. Sementara Seo Yeon yang belum memiliki kekasih lagi,tetap menjalani aktivitas kesehariannya seperti biasa. Namun,keanehan terjadi terhadap Seo Yeon. Beberapa kali ia sering lupa tentang hal-hal apa yang biasa dilakukannya,seperti lupa membawa ponsel,lupa mengirim pekerjaan kantor yang sudah ia selesaikan dan lupa tentang hal-hal kecil lainnya. Ditambah lagi Seo Yeon sering mengalami sakit kepala.

Saat memeriksakan dirinya kerumah sakit,Seo Yeon pun harus menerima kenyataan bahwa ia menderita alzheimer. Berulang kali ia mencoba berjuang mengalahkan penyakitnya itu hingga akhirnya keadaannya makin memburuk dan kakak sepupunya,Jae Min,memberitahukan keadaan Seo Yeon kepada Ji Hyung,karena cintanya yang masih mendalam terhadap Seo Yeon,Ji Hyung kemudian mengambil keputusan terbesar dalam hidupnya,yakni dengan menikahi Seo Yeon. Ji Hyung tidak peduli meskipun orang tuanya tidak setuju dan mengusirnya.

Kabar bahagia pun datang menghampiri Ji Hyung dan Seo Yeon akhirnya Seo Yeon akhirnya hamil. Kehamilannya ini ternyata meluluhkan hati ayahnya yang berbalik mendukung mereka. Namun keadaan Seo Yeon semakin lama semakin parah karena ingatannya semakin melemah hingga ia harus berhenti bekerja dan hanya dirumah sambil menunggu kelahiran bayinya. Saat seluruh keluarganya berbahagia dengan kelahiran bayinya yang cantik,Seo Yeon justru semakin tidak mampu mengingat hal-hal disekitarnya,bahkan ia pun takut untuk menggendong bayinya.

Seo Yeon mulai lupa dengan Jae Min dan adiknya,bahkan ia pun lupa cara memakai pisau. Meskipun keadaan Seo Yeon semakin lama menjadi sangat parah,Ji Hyung tetap setia berada disampingnya dan tetap menjaganya. Cerita ini diakhiri dengan adegan Ji Hyung pergi ke makam Seo Yeon bersama putrinya.

Meskipun cerita yang disuguhkan terlihat sederhana,akting para pemerannya yang bagus membuat drama ini menjadi istimewa,bahkan dapat menguras emosi dan air mata bagi yang menontonnya. A Thousand Days’ Promise juga mendapatkan respon yang sangat baik di Korea. Berdasarkan pengamatan yang dilakukan oleh AGB Nielson Media Research,drama ini memiliki rating sebesar 17,5 %. Meskipun ratingnya berbeda setiap episode,rating drama ini selalu meningkat.

Sepertinya drama yang cukup romantis sekali karna dilihat dari sinopsis yang begitu menarik ..

Bagaimana? Tertarik untuk menonton drama ini ?

Dikutip dari majalah 'korean drama'

James Cameron Taklukkan Laut Terdalam di Dunia

Sutradara kenamaan Hollywood, James Cameron, akhirnya berhasil mencapai titik terdalam di lautan. Cameron berhasil mencapai Mariana Trench, titik terdalam di dunia yang mencapai 11 ribu meter di bawah permukaan laut.

Menurut anggota tim ekspedisi National Geographic Stephanie Montgomery, Cameron kembali ke permukaan satu jam lebih cepat dari yang direncanakan. »Dia (Cameron) kembali dari penyelaman Senin pagi, dan lebih cepat 70 menit dari perkiraan,” kata Stephanie yang dikutip Guardian.


Cameron berhasil menaklukkan Mariana Trench seorang diri setelah menggunakan alat khusus yang diberi nama Deepest Challenger. Alat khusus itu sengaja dirancang untuk menahan tekanan yang sangat besar saat menyelami Mariana Trench. ”Tekanan pada kedalaman itu hampir sama dengan tiga mobil jenis SUV menimpa tubuh manusia,” kata Stephanie.


Aktivitas selam yang dilakukan Cameron merupakan yang kedua di Mariana Trench. Tahun 1960 insinyur Swiss Jacques Piccard bersama seorang Kapten Angkatan Laut AS Don Walsh berhasil menjadi yang pertama menaklukkan Mariana Trench. Meski begitu, Cameron merupakan penyelam pertama yang berhasil mencapai Mariana Trench seorang diri.


Mariana Trench sendiri merupakan sebuah titik berbentuk parit di dasar laut dengan kedalaman hampir 11 ribu meter. Dengan kedalaman itu, Mount Everest yang merupakan puncak gunung tertinggi di dunia dengan ketinggian 8.848 meter akan tenggelam jika diletakkan di Mariana Trench. Parit yang terletak di bagian barat Samudera Pasifik itu juga memiliki luas yang setara 120 kali Grand Canyon di AS.


Menurut Cameron, penyelaman itu tergolong sebagai kegiatan yang berbahaya. Kebocoran sedikit saja pada Deepest Challanger, kata Cameron, akan membuat tubuhnya meledak bersama alat tersebut. »Kapal selam pun akan meledak jika terjadi kebocoran kecil,” ujar Cameron.


Cameron sendiri mengaku tidak merasa takut atau gugup ketika melakukan penyelaman itu. Cameron mengatakan, »Ketika sedang menyelam, kita hanya perlu merasa yakin bahwa mereka (perancang Deepest Challenger) telah bekerja dengan baik.”

Sutradara film Titanic dan Avatar itu menyelam ke Mariana Trench untuk mengambil beberapa sampel mengenai kehidupan bawah laut di wilayah yang tidak terjamah. Dalam misi itu Cameron juga mengambil video dan gambar-gambar kehidupan bawah laut.


Cameron sejak kecil memang dikenal memiliki ketertarikan dengan hal-hal yang berkaitan dengan dunia laut. Ia juga tercatat pernah melakukan 72 kali aktivitas menyelam di lautan dalam. Dari 72 aktivitas selam, 33 di antaranya digunakan dalam rangka pembuatan film Titanic yang memecahkan rekor pendapatan dalam sebuah film.

dikutip dari www.yahoo.co.id

Makanan Pengganti Yogurt

Anda tentu tahu Yoghurt, bahkan mungkin rajin mengonsumsi Yoghurt setiap hari. Yoghurt terkenal sebagai makanan prebiotik karena mengandung suplemen bakteri hidup yang mampu memperbaiki keseimbangan di dalam usus.
Sebenarnya yoghurt bukanlah satu-satunya makanan prebiotik yang ada di sekitar kita, ternyata banyak makanan yang Anda makan sehari-hari, dan ternyata juga mengandung bakteri baik buat perut kita.
Agar tidak penasaran, ini dia beberapa makanan pengganti Yoghurt:

Kedelai
Kedelai sendiri pada dasarnya mengandung beberapa manfaat probiotik. Beberapa produk susu kedelai yang tersedia di pasaran sekarang ini telah menambahkan kadar bakteri aktifnya. Seperti juga saat membeli yogurt, pastikan pada label kemasan tertera informasi 'live and active cultures'.
Sup Miso
Salah satu hidangan Jepang ini merupakan sup yang dibuat dari kaldu sayuran, dengan isi berupa tofu dan sedikit sayuran. Secara keseluruhan menjadi hidangan yang rendah kalori, namun kaya akan probiotik dan protein. Sup miso jauh lebih sehat daripada sup krim, apalagi yang kemasan kaleng siap saji.
Teh Kombucha
Jenis teh ini biasanya bisa diperoleh di toko-toko makanan kesehatan. Kombucha sendiri termasuk teh hitam yang diketahui dapat meningkatkan energi dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Bisa disajikan panas maupun dingin.
Acar
Ketika kamu membeli nasi goreng, mi goreng, atau hidangan China yang diberi tambahan acar, jangan langsung membuangnya karena tidak suka. Ada juga kok, acar yang tidak terlalu asam bahkan cenderung manis sehingga bisa dimakan langsung. Acar mengandung cukup banyak jumlah prebiotik yang berguna untuk kesehatan pencernaan.
Kimchi
Kimchi yang masih kental cita rasa Koreanya memang cenderung lebih asam dan pedas. Namun sayuran yang difermentasi ini kaya akan vitamin, kalsium, dan prebiotik, sehingga sebaiknya tidak melewatkannya saat disajikan di atas piring kamu.

dikutip dari www.yahoo.co.id

Mengenal Bumbu Dasar Masakan Jepang !

Makanan Jepang sudah begitu kental di lidah sebagain besar orang Indonesia. Sudah banyak tempat makan yang menyajikan masakan Jepang. Mulai restoran mahal sampai tenda kaki lima di pinggir jalan.


Nah, kalau Anda memang salah satu penggemar japanese food, yuk kita coba mengenal berbagai macam bumbu khas yang mereka gunakan.

Tofu
Memiliki bentuk silinder yang dikemas dalam kemasan plastik tebal. Saat ini sudah banyak aneka macam rasa seperti ayam, udang atau telur. Tofu memiliki tekstur yang lembut dan warnanya putih kusam.

Uni paste
Salah satu bumbu utama dalam pembuatan sushi. Rasanya gurih karena terbuat dari telur landak laut yang dihaluskan. Bentuknya kental kecokelatan. Toko yang menyediakan bahan makanan Jepang biasanya menyediakan bumbu ini.

Shoyu
Disebut juga soy sauce atau kecap asin. Terbuat dari fermentasi kacang kedelai, tepung dan garam. Digunakan sebagai pelengkap makan sushi atau sashimi, atau dicampur dalam sup atau ramen

Hondashi
Umumnya dipakai sebagai bahan dasar dalam pembuatan sup dan saus. Terbuat dari bonio flakes, rumput laut serta teri besar direbus hingga sarinya keluar. Dijual dalam bentuk kemasan kecil dengan aroma khas seafood yang cukup tajam.

Miso
Terbuat dari fermentasi kedelai juga, tapi berbentuk pasta, rasanya asin. Digunakan sebagai bumbu sup miso atau ramen, bisa juga sebagai bumbu untuk daging, ayam atau ikan.

Jamur enoki
Bentuknya panjang dengan payung jamur yang kecil dan warnanya putih. Bahan ini sangat cocok jika digunakan untuk salad, sup atau digoreng. Biasanya dijual dalam kemasan kotak plastik atau plastik kedap udara.

Tepung Panko
Tepung panir yang khas berwarna putih yang sering dipakai untuk melapisi bahan makanan yang digoreng seperti ayam, udang, cumi atau makanan lain. Saat ini sudah tersedia di pasar swalayan atau toko yang menjual bahan kue.

Wasabi
Berasal dari sejenis lobak yang dagingnya berwarna hijau, memiliki rasa pedas yang khas. Biasa dijual dalam bentuk pasta atau dalam bentuk segar. Digunakan pelengkap makan sushi dan sashimi.

Mirin
Merupakan salah satu minuman beralkohol khas jepang yang terbuat dari beras. Rasanya manis dan biasa digunakan untuk masakan. Digunakan sebagai campuran saus teriyaki dan sup.

Dikutip dari www.yahoo.co.id

Mengenal Jenis Varian Pasta

Pasta adalah makanan tradisional Italia. Aslinya, pasta terbuat dari durum, atau tepung semolina yang dicampur dengan telur dan air, dibentuk menjadi mi dan dimasak menggunakan bumbu saus sebelum akhirnya dihidangkan untuk disantap.

Namun, di luar yang kita kenal, pasta ternyata banyak variannya. Tak hanya bentuk dan ukuran, pasta juga dipilah berdasar bahan pembuatnya dan rasanya. Juga, ada pasta kering dan basah, alias segar.
Semua, punya keunggulan masing-masing. Jika pasta kering lebih tahan lama, pasta basah atau segar lebih enak rasanya.
Ukuran

Ada ratusan ukuran dan bentuk pasta. Ada yang berbentuk panjang seperti yang jamak kita kenal, atau berbentuk makaroni, hingga seukuran beras. Beberapa jenis pasta juga diberi nama berdasar bentuknya. Pasta linguine, misalnya, merujuk pada bentuknya yang mirip lidah tapi kecil ukurannya; ouscous, adalah pasta yang dibuar mirip kita membuat cendol; dan gnocchi yaitu pasta yang terbuat dari kentang.
Rasa
Pasta juga dipilah berdasar varian warna dan rasa. Yang paling terkenal adalah pasta hijau, yang dibuat dengan mencampurkan ekstrak bayam, pasta merah dengan mencampur tomat saat membuatnya, dan pasta hitam yang dibuat dengan mencampurkan 'tinta' cumi-cumi.
Ada juga pasta yang dibuat dengan mencampurkan jalapeno, paprika hijau khas Meksiko hingga pasta jamur. . These pastas are made by mixing ground or
Pasta non-terigu

Pasta ini khusus diciptakan bagi mereka yang alergi pada gluten, bahan yang ada pada terigu. Pasta buckwheat adalah pasta yang bebas gluten. Ada juga pasta yang terbuat dari beras dan bahan non-terigu lainnya.

Pasta sehat
Karena terbuat dari terigu, maka pasta umumnya mengandung karbohidrat dan memiliki indeks glikemik yang tinggi. Kini, produsen pasta membuat varian yang mereka sebut lebih menyehatkan, terbuat dari gandum utuh sehingga lebih kaya serat dan mengandung banyak vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.
Pasta diperkaya
Pasta, kendati nantinya disajikan dengan suas dan biasanya ditambah potongan daging dan keju mezarella, banyak yang diperkaya. Caranya, dalam adonannya ditambahkan keju, herbal, atau bahan-bahan klasik Italia lainnya. Di Italia dikenal ada pasta Agnolotti, yaitu pasta yang diperkaya dengan bahan yang disebut  mezzaluna.

Dikutip dari www.yahoo.co.id

12 Bumbu Rahasia Koki Yang Dibutuhkan Oleh Setiap Dapur !

Dale Talde adalah seorang koki yang terkenal suka menggunakan rempah-rempah dan bumbu Asia untuk meracik rasa maksimal dari masakan dalam waktu singkat. Kami bertanya pada Talde dan beberapa koki terbaik lainnya:
Apa sih bumbu rahasia mereka? Berikut ini jawabannya.

Saus ikan
Bumbu ala Vietnam ini terbuat dari fermentasi ikan. Tambahkan dua-tiga tetes untuk risotto seafood atau masakan berbahan ikan lainnya untuk meningkatkan cita rasa. Juga bisa untuk sup, saus, tumisan dan saus celupan.
Udang kering
Tambahkan sedikit udang kering dalam hidangan pembuka dan kaldu yang kaya akan karamel. Dale Talde gemar menggunakan udang kering dalam sup dan tumis daging sapi. Dia bilang, campuran rasa ikan asin dengan daging sapi membuat "Surf and Turf" sangat lezat.
Kulit keju Parmesan
Beli keju Parmesan potongan, bukan yang sudah diparut. Menurut Talde, menambahkan sepotong kulit Parmesan untuk sup akan memberikan rasa "wah". Simpan potongan panjang kulit di dalam lemari es.
Pasta tomat
Quinn Hatfield, koki di Los Angeles, yang namanya masuk dalam 10 restoran baru terbaik pada 2010 di Bon Appetit Magazine, mengatakan pasta tomat harus ada di dapur. Anda bisa menggunakan itu untuk membuat saus tomat atau membubuhkannya di ikan sebelum dipanggang sebagai penambah rasa manis.
Yoghurt Yunani
Hatfield juga merekomendasikan menyimpan wadah yoghurt Yunani di dalam kulkas. Dia juga menggunakan yoghurt Yunani untuk "melengkapi marinade, vinaigrette, dan sup — cukup banyak di seluruh makanan," katanya. "Itu menambahkan tekstur dan aroma sedap."
Sherry vinegar
Jesse Schenker, seorang koki di New York, merekomendasikan sherry vinegar untuk menambah rasa lezat sup dan sayuran. Dia juga menawarkan tip ini: "Yang lebih penting, itu bisa digunakan untuk memperbaiki masakan yang terlalu asin atau terlalu manis.
Balsamic vinegar
Dan Silverman, juga koki dari New York, menyukai balsamic vinegar untuk "rasa manis/asam", yang katanya bisa menghidupkan setiap saus daging atau rebus-rebusan. Terutama bagus dengan kacang-kacangan seperti lentil. Dia pikir itu membuat bumbu makanan menjadi sempurna, dan dia juga mengurangi balsamic vinegar untuk saus manis untuk daging manis dan unggas.
Apple cider vinegar
Koki Harrison Keevil dari Virginia menambahkan asam cuka ini untuk melengkapi rasa pahit sayuran seperti sawi dan kol. Sementara itu, James Boyce, koki dari Alabama, menambahkan beberapa tetes untuk mengurangi lemak dan menambahkan cita rasa.
Madu
Sedikit pemanis bisa membuat setiap hidangan dari sayuran yang direbus lebih menarik. Keevil menambahkan sedikit madu untuk melengkapi kelezatan semua hidangannya. Juga bisa untuk aneka sup, semur, dan saus agar mengimbangi rasa asam.
Serbuk sari adas
Sangat serba guna. Bisa untuk campuran bumbu daging, unggas, dan seafood. Serbuk sari adas memiliki catatan kelezatan dari akar manis, madu, kari dan sangat bagus dalam makanan apa pun."
Rempah-rempah
Campuran pala, lada putih, jahe, dan cengkeh adalah bumbu pokok di Perancis dan Timur Tengah. Philippe Bertineau, koki dari New York, mengatakan, "Ini bahan rahasia sederhana yang merupakan bumbu ajaib untuk daging. Bumbu itu memberikan memberikan kejutan dan menarik dari rasa yang keluar di setiap masakan rebus sederhana, sup, dan sup krim."
Garam
Cara paling mudah untuk mendapatkan rasa maksimal dari makanan Anda adalah dengan menambahkan garam secukupnya. Garam adalah unsur penting yang dibutuhkan tubuh. Menambahkan garam dengan perbandingan sekitar satu persen dari jumlah bahan-bahan lain Anda akan memberikan rasa alami.

Dikutip dari www.yahoo.co.id

4 Jenis Keju Yang Baik !

Rasanya yang asin dan gurih, menjadikan keju makanan favorit banyak orang. Makanan  ini ternyata memiliki kandungan gizi yang tinggi dan memberikan manfaat bagi tubuh.

Berikut ini 4 jenis keju yang perlu Anda konsumsi : 

Keju cottage
Untuk mengontrol asupan lemak jenuh, usahakan selalu mengonsumsi keju cottage rendah lemak. Bagi vegetarian, keju cottage merupakan alternatif sehat untuk daging. Keju ini kaya akan protein dan mengandung kalsium, fosfor, vitamin B dan natrium. Keju cottage cocok jadi cemilan malam yang sehat sekaligus mengenyangkan.
Keju gouda
Jenis keju ini amat baik untuk tubuh, kulit dan rambut. Keju gouda kaya akan vitamin A, mineral seperti kalsium, fosfor dan seng. Seng membantu menyembuhkan luka dan meningkatkan fungsi organ seksual. Sementara kalsium membantu kesehatan tulang dan memperkuat gigi.
Keju cheddar putih
Keju ini biasa ditemui dalam sandwich atau burger yang Anda makan. Salah satu keunggulan keju cheddar putih adalah rendah karbohidrat dan kalori. Berarti, bagi Anda yang takut gemuk, mengonsumsi keju ini aman. Keju cheddar juga kaya akan vitamn A dan kalsium. Vitamin A membantu kesehatan mata, selaput lendir, dan meningkatkan pertumbuhan sel kulit baru. Sementara kalsium memperkuat dan melindungi tulang dari osteoporosis.
Keju mozzarella
Keju yang terbuat dari susu kerbau ini sering digunakan sebagai bahan pembuat pizza, pasta dan salad. Keju asal Italia ini juga mengandung protein dan nutrisi penting lainnya bagi tubuh, seperti fosfor, kalsium dan magnesium untuk menguatkan tulang. Mozzarella juga bebas lemak sehingga aman dikonsumsi karena melindungi kesehatan jantung dan mengontrol tekanan darah. Seng dalam keju turut meningkatkan kekebalan tubuh dan meningkatkan pertumbuhan tubuh.

Dikutip dari www.yahoo.co.id

K-Drama => Me Too,Flower!

Check it out deh,
Saat ditayangkan pertama kali pada 9 November 2011 di stasiun televisi MBC. Me too,flower! sudah menarik minat pemirsanya. Drama bergenre romantic comedy ini disutradarai oleh Go Dong Seon dan naskahnya ditulis oleh Kim Doo Woo. Drama ini selesai penayangannya pada tanggal 28 Desember 2011.

Mee too,flower! dibintangi oleh Yoon Shi Yoon yang berperan sebagai Seo Jae Hee dan Lee Ji Ah berperan sebagai Cha Bong Sun.Drama ini bercerita tentang kisah cinta antara Bong Sun dan Jae Hee. Bong Sun adalah seorang polisi wanita yang sinis. Pertemuannya dengan Jae Hee berawal saat Bong Sun pulang dari konseling dan tertabrak oleh seorang pengendara motor yang ternyata adalah Jae Hee. Jae Hee saat itu diketahui bekerja sebagai tukang parkir di sebuah toko pakaian berkelas.

Pertemuan mereka yang sering membuat cinta tumbuh diantara keduanya. Namun,ternyata kisah mereka juga melibatkan dua wanita lainnya. Sementara itu,identitas Jae Hee bukan hanya bekerja sebagai tukang parkir,melainkan juga seorang direktur dari sebuah perusahaan pakaian,bahkan Jae Hee memiliki apartemen mewah.

Sejak awal pembuatannya,Me too,flower! sudah menarik perhatian publik. Hal ini karena banyak kendala yang harus dialami oleh kru maupun pemainnya. Sebenarnya tokoh Jae Hee awalnya diperankan oleh Kim Jae Won. Namun sayang diawal proses syuting Kim Jae Won mengalami kecelakaan motor yang menyababkan dirinya cedera di bagian bahu.

Sang sutradara sebenarnya ingin tetap mempertahankan Jae Won untuk menjadi pemeran utama dan menunggu sampai Jae Won sembuh dari cederanya. Namun,karena cedera yang dialami Jae Won cukup parah dan membutuhkan waktu untuk istirahat total akhirnya diputuskan bahwa tokoh Jae Hee digantikan oleh Yoon Shi Yoon. Hal itu dilakukan demi keselamatan dan kesehatan Jae Won sendiri. meskipun saat itu Jae Won mengaku sangat menyesal meninggalkan Me too,flower!

Namun,ternyata kendalanya tidak sampai disitu. Kikwang 'beast yang juga ikut bermain dalam drama ini pun ikut mengalami kecelakaan ringan saat proses syuting Me too,flower!.Akibat kecelakaan itu,Kikwang harus dilarikan ke rumah sakit karena mengalami luka di pergelangan kakinya. Beruntung luka yang dialami oleh Kikwang tidak terlalu parah sehingga dirinya cepat pulih dan tetap bisa melanjutkan proses syuting. Namun,karena peristiwa tersebut,proses syuting sempat terkendala dan ditunda sementara waktu sampai Kikwang kembali pulih.

Selain kecelakaan yang melibatkan dua pemain,ada hal lain yang harus dihadapi oleh pihak produksi saat itu,yaitu drama Me too,flower! sempat akan dihentikan pada episode ke 15 karena mendapatkan rating buruk di Korea. Sebenarnya pada awal penayangannya,Me too,flower! mendapatkan sambutan cukup bagus karena berita tentang perceraian pemeran utamanya yaitu Lee Ji Ah dan juga kecelakaan yang dialami oleh Kim Jae Won yang terus diekspos media.

Sayangnya,berita tersebut tidak mampu mendongkrak rating drama ini ke peringkat yang lebih baik di Korea. Menurut AGB Nielson Research yang merupakan sebuah badan riset di Korea,drama ini hanya memperoleh rating sebanyak 6,8% . Tentunya hal tersebut jauh dibawah angka yang di harapkan. Namun,diluar itu semua. Drama ini tetap menarik untuk ditonton dengan ceritanya yang lucu dan konyol.

Bagaimana berminat menonton .? 

Dikutip dari majalah 'korean drama' ,,
Gomawo chingu jika sudah meluangkan waktu untuk membacanya !

Sesungguhnya Ku Masih Cintaimu

Bukan karna aku tak cintaimu ,
Bahkan bukan karna aku tak lagi harapkanmu ...
Tentu kau tau diri ini masih sungguh sangat cintaimu ,
Pasti kau pun tau aku bukan hanya sekedar harapkanmu ...

Cintaku yang terlalu dalam ...
Perasaan yang terlalu perih tuk dirasa lagi ,
Sudah cukup hati ini terluka ,
Cukup sudah perasaan ini bersemi ...

Ku harap esok perasaan ini kan gugur layaknya daun,
Ku harap esok cinta ini kau terhapuskan layaknya papan tulis ...

Andai hatiku ini adalah sebuah komputer dan kau adalah virusnya,
Pasti akan segera ku scan hatiku ,
Andai hatiku ini adalah sebuah ban dan kau yang telah buatku hatiku bocor,
Akan segera ku tambal hatiku ini ,,

Ku tak sekuat tameng besi,
Ku tak sesempurna bidadari,
Dan ku tak seindah rembulan ...

Diri ini yang selalu rapuh butuhkan tambatan hati ,
Diri ini yang terlalu sakit butuhkan obat sembuhkan hati ...

Kau yang ternyata malah membuatku lebih hancur ,
Kau yang ternyata malah meracuni aku dengan cintamu ...

Diri ini yang sesungguhnya mencintaimu,
Kini tlah lelah dan bosan nantikan datangnya cintamu padaku ,
Diri ini yang sejujurnya menyayangimu,
Kini tlah mulai menyadari bahwa dirimu bukanlah untukku ...

Semilir angin menggelitik lucu di telinga kku,
Helaian rambutku pun ikut bergoyang sealur angin berlalu ...
Kau yang kuharap datang dan bisa obat penambat luka ,
Yang takkan datang dan bawa penambat luka untukku ..

Kini aku hanyalah manusia yang hanya miliki sayap satu ...
Yang slalu rapuh tanpa cinta ...
Yang slalu hancur perih tanpa kasih sayang ...
Yang slalu duduk terdiam terpaku dan membeku di sudut hatiku yang tak bertepi ...

Karna aku sesungguhnya masih mencintaimu masih sayangimu ,,
Tapi kusadar hati ini kan terus tersakiti jika cinta ini terus ada ...

Buaian Cintaku

Buaian rasa tlah merasuk indah kedalam jiwaku,
Yang tlah lama tumbuh,
Yang tak terpikirkan olehku,
Hingga akhirnya bersemi indah di hatiku ...

Bukan hanya bintang yang begitu mempesona,
Bukan hanya rembulan yang begitu memikat,
Hati ini pun tak bisa mengelak rasa yang tlah bersemi seindah bintang diatas sana...

Perasaan yang begitu dalam,
Yang begitu sulit dihapus,
Seperti layaknya spidol permanent ,

Tapi kau tau spidol permanent masih bisa terhapus,
Dengan minyak , dengan air ...
Bagaimana dengan rasa kku ?
Guratan perasaanku tlah benar-benar terpahat indah di hatiku ...

Kau yang ternyata memilih yang lain ,
Tlah tinggalkan aku goresan luka yang begitu perih ...
Kau yang akhirnya campakkan kku,
Tlah buat lebih hancur hatiku ,

Kau yang dulu ku anggap obat,
Malah menjadi racun bagiku ...
Kau yang dulu ku anggap benteng,
Malah menjadi bumerang bagiku ...

Hati yang sepenuhnya tlah kupercayakan padamu,
Malah kau kembalikannya dalam keadaan terluka ...

Seharusnya kau tau terlukanya hati ini ,
Dan seharusnya kau mengerti betapa perihnya luka ini

Andai ku seperti air,
Ku kan endapkan rasa ini
Andai ku adalah angin,
Kan ku terbangkan semua perasaan ini jauh dari hidupku ...

Kini perban pun tak mampu lagi menyeka perih yang kurasa ...
Tapi kini ku kan mencoba seperti air mengalir ,
Yang kan akhirnya berhenti pada muara kebahagiaan kelak esok nanti .

Alzheimer => yuukk kita bahas

 Yuupyaap cipcupcap check this out deh .. mari kita cegah sedini mungkin sebelum semuanya terlambat ,,

Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan merupakan sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan,sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Alzheimer juga dikatakan sebagai penyakit yang sinonim dengan orang tua.

Resiko untuk mengidap Alzheimer, meningkat seiring dengan pertambahan usia. Bermula pada usia 65 tahun, seseorang mempunyai risiko lima persen mengidap penyakit ini dan akan meningkat dua kali lipat setiap lima tahun, kata seorang dokter. Menurutnya, sekalipun penyakit ini dikaitkan dengan orang tua, namun sejarah membuktikan bahawa pesakit pertama yang dikenal pasti menghidap penyakit ini ialah wanita dalam usia awal 50-an.

Penyakit Alzheimer paling sering ditemukan pada orang tua berusia sekitar 65 tahun ke atas. Di negara maju seperti Amerika Serikat saat ini ditemukan lebih dari 4 juta orang usia lanjut penderita penyakit Alzheimer. Angka ini diperkirakan akan meningkat sampai hampir 4 kali di tahun 2050. Hal tersebut berkaitan dengan lebih tingginya harapan hidup pada masyarakat di negara maju, sehingga populasi penduduk lanjut usia juga bertambah.

Pada tahap awal perkembangan Alzheimer, penurunan faktor-faktor risiko vaskular dapat menyulitkan diagnosis sindrom ini, namun mengurangi kecepatan perkembangan demensia.

Perkembangan

Nama penyakit Alzheimer berasal dari nama Dr. Alois Alzheimer, dokter berkebangsaan Jerman yang pertama kali menemukan penyakit ini pada tahun 1906. Dr. Alzheimer memperhatikan adanya perubahan jaringan otak pada wanita yang meninggal akibat gangguan mental yang belum pernah ditemui sebelumnya.

Hasil pengamatan dari bedah, Alzheimer mendapati saraf otak tersebut bukan saja mengerut, bahkan dipenuhi dengan sedimen protein yang disebut plak amiloid dan serat yang berbelit-belit neuro fibrillary.

Meskipun penyakit ini ditemukan hampir satu abad yang lalu, ia tidak sepopuler penyakit lain, seperti sakit jantung, hipertensi, Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS) dan sebagainya.

Publikasi mengenai penyakit Alzheimer masih rendah, banyak orang tidak mengetahui penyakit ini hingga dipublikasikan secara terbuka oleh mantan Presiden Amerika Serikat yang ke-40, Ronald Reagan dalam suratnya tertanggal 5 November 1994.

Pada sekitar 1950-an diperkirakan 2,5 juta penduduk dunia mengidap penyakit ini, dan mencapai enam milyar orang pada tahun 2000. WHO memperkirakan lebih dari satu milyar orang tua yang berusia lebih dari 60 tahun atau 10 persen penduduk dunia mengidap Alzheimer pada tahun 2003.

Peningkatan ini disebabkan dengan semakin banyak penduduk dunia yang berusia lanjut, peningkatan masa hidup hingga umur 80 tahun bagi wanita dan 75 tahun bagi lelaki. Selain itu, penjagaan kesehatan yang lebih baik, tingkat perkawinan menurun, perceraian bertambah dan mereka yang kawin tetapi tidak banyak anak.

Penelitian klinis terbaru menunjukkan suplementasi dengan asam lemak omega-3 dapat memperlambat menurunan fungsi kognitif pada penderita alzheimer ringan.

Klasifikasi Alzheimer yang disertai demensia. Hingga saat ini masih terdapat perbedaan pendapat mengenai relasi antara Alzheimer dan demensia vaskular.Sebagian ilmuwan beranggapan bahwa demensia vaskular berada pada lintasan dislipidemia aterogenis, khususnya dengan LDL rantai pendek dan jenuh, aterosklerosis karotid, tekanan darah sistolik tinggi dan peningkatan rasio IR-UII (bahasa Inggris: plasma levels of immunoreactive);Kesalahan pengutipan: Tag <ref> harus ditutup oleh </ref> sedangkan Alzheimer berada pada lintasan plass: passers-by or brothers?

| accessdate = 2010-07-08 | work = Third Department of Internal Medicine, Showa University School of Medicine, Division of Internal Medicine, Showa University Karasuyama Hospital; Watanabe T, Koba S, Kawamura M, Itokawa M, Idei T, Nakagawa Y, Iguchi T, Katagiri T. }}</ref>ma urotensin-II and carotid atherosclerosis are associated with vascular dementia | accessdate = 2010-07-08 | work = Division of Diabetes, M lain, yaitu hiposomatomedinemia dan hipogonadisme atau bahkan mengemukakan bahwa aterosklerosis merupakan radang yang mencetuskan hipoperfusi pada otak dan berakibat pada Alzheimer. 

Alzheimer yang disertai ataksia atau kombinasi keduanya.

Gejala

Simtoma klinis

Normal brain

Gejala-gejala Demensia Alzheimer sendiri meliputi gejala yang ringan sampai berat. Sepuluh tanda-tanda adanya Demensia Alzheimer adalah : 

1.Gangguan memori yang memengaruhi keterampilan pekerjaan, seperti; lupa meletakkan kunci mobil, mengambil baki uang, lupa nomor telepon atau kardus obat yang biasa dimakan, lupa mencampurkan gula dalam minuman, garam dalam masakan atau cara-cara mengaduk air,

2.Kesulitan melakukan tugas yang biasa dilakukan, seperti; tidak mampu melakukan perkara asas seperti menguruskan diri sendiri. 
3.Kesulitan bicara dan berbahasa 
4.Disorientasi waktu, tempat dan orang, seperti; keliru dengan keadaan sekitar rumah, tidak tahu membeli barang ke kedai, tidak mengenali rekan-rekan atau anggota keluarga terdekat. 
5.Kesulitan mengambil keputusan yang tepat 
6.Kesulitan berpikir abstrak, seperti; orang yang sakit juga mendengar suara atau bisikan halus dan melihat bayangan menakutkan. 
7.Salah meletakkan barang 
8.Perubahan mood dan perilaku, seperti; menjadi agresif, cepat marah dan kehilangan minat untuk berinteraksi atau hobi yang pernah diminatinya. 
9.Perubahan kepribadian, seperti; seperti menjerit, terpekik dan mengikut perawat ke mana saja walaupun ke WC. 
10.Hilangnya minat dan inisiatif

Orang yang sakit juga kadangkala akan berjalan ke sana sini tanpa sebab dan pola tidur mereka juga berubah. Orang yang sakit akan lebih banyak tidur pada waktu siang dan terbangun pada waktu malam.

Secara umum, orang sakit yang didiagnosis mengidap penyakit ini meninggal dunia akibat radang paru-paru atau pneumonia. Ini disebabkan, pada waktu itu orang yang sakit tidak dapat melakukan sembarang aktivitas lain.

[sunting] Simtoma paraklinis

Pada otak penderita Alzheimer, ditemukan:

• penumpukan peptida dengan panjang 42-43 AA yang disebut amiloid-beta,^[7] dikelilingi neurita distrofis. Amioid beta merupakan protein iris dari APP (bahasa Inggris: amyloid precursor protein)
• filamen PH yang menumpuk di dalam soma,
• suatu lesi yang disebut badan Lewy
• rasio proNGF yang tinggi. ProNGF merupakan prekursor hormon NGF yang sering juga ditemukan memiliki rasio tinggi pada manusia berusia lanjut
• rasio protein S100-beta yang tinggi, sebuah protein yang selalu dijumpai pada fasa perkembangan neurita. Interaksi antara protein S100-beta dan tau dianggap merupakan simulator perkembangan neurita.
• tingginya rasio kemokina CCL2 yang merupakan kemotaksis utama dari monosit.
• gangguan metabolisme glukosa serebral pada area hipokampal, dan hilangnya neurotransmiter kolinergic kortikal,dan rendahnya laju O-GlkNAsilasi pada otak kecil. O-GlkNAsilasi adalah salah satu proses glikosilasi modifikasi paska-translasi dari protein nukleositoplasma dengan beta-N-asetil-glukosamina yang bergantung pada metabolisme glukosa.
• defisiensi CD36 atau EAAT.

Patofisiologi

Simtoma Alzheimer ditandai dengan perubahan-perubahan yang bersifat degeneratif pada sejumlah sistem neurotransmiter, termasuk perubahan fungsi pada sistem neural monoaminergik yang melepaskan asam glutamat, noradrenalin, serotonin dan serangkaian sistem yang dikendalikan oleh neurotransmiter. Perubahan degeneratif juga terjadi pada beberapa area otak seperti lobus temporal dan lobus parietal, dan beberapa bagian di dalam korteks frontal dan girus singulat, menyusul dengan hilangnya sel saraf dan sinapsis.

Sekretase-β dan presenilin-1 merupakan enzim yang berfungsi untuk mengiris domain terminus-C pada molekul AAP dan melepaskan enzim kinesin dari gugus tersebut. Apoptosis terjadi pada sel saraf yang tertutup plak amiloid yang masih mengandung molekul terminus-C, dan tidak terjadi jika molekul tersebut telah teriris. Hal ini disimpulkan oleh tim dari Howard Hughes Institute yang dipimpin oleh Lawrence S. B. Goldstein, bahwa terminus-C membawa sinyal apoptosis bagi neuron.Sinyal apoptosis juga diekspresikan oleh proNGF yang tidak teriris, saat terikat pada pencerap neurotrofin p75NTR, dan distimulasi hormon sortilin.

Penumpukan plak ditengarai karena induksi apolipoprotein-E yang bertindak sebagai protein kaperon, defiensi vitamin B1 yang mengendalikan metabolisme glukosa serebral seperti O-GlkNAsilasi, dan kurangnya enzim yang terbentuk dari senyawa tiamina seperti kompleks ketoglutarat dehidrogenase-alfa, kompleks piruvat dehidrogenase, transketolase, O-GlcNAc transferase, protein fosfatase 2A, dan beta-N-asetilglukosaminidase. Hal ini berakibat pada peningkatan tekanan zalir serebrospinal, menurunnya rasio hormon CRH, dan terpicunya simtoma hipoglisemia di dalam otak walaupun tubuh mengalami hiperglisemia.

Selain disfungsi enzim presenilin-1 yang memicu simtoma ataksia, masih terdapat enzim Cdk5 dan GSK3beta yang menyebabkan hiperfosforilasi protein tau, hingga terbentuk tumpukan PHF. Hiperfosforilasi juga menjadi penghalang terbentuknya ligasi antara protein S100beta dan tau, dan menyebabkan distrofi neurita, meskipun kelainan metabolisme seng juga dapat menghalangi ligasi ini.

Simtoma hiperinsulinemia dan hiperglisemia juga menginduksi hiperfosforilasi protein tau, dan oligomerasi amiloid-beta yang berakibat pada penumpukan plak amiloid. Namun meski insulin menginduksi oligomerasi amiloid-beta, insulin juga menghambat enzim aktivitas enzim kaspase-9 dan kaspase-3 yang juga membawa sinyal apoptosis, dan menstimulasi sekresi Hsp70 oleh sel LAN5 untuk mengaktivasi program pertahanan sel.

Terdapat kontroversi minor dengan dugaan bahwa hiperfosforilasi tersebut disebabkan oleh infeksi laten oleh virus campak, atau Borrelia. Tujuh dari 10 kasus Alzheimer yang diteliti oleh McLean Hospital Brain Bank of Harvard University, menunjukkan infeksi semacam ini.

Orang yang berisiko

]Alzheimer

• pengidap hipertensi yang mencapai usia 40 tahun ke atas
• Pengidap kencing manis
• Kurang berolahraga
• Tingkat kolesterol yang tinggi
• Faktor keturunan - mempunyai keluarga yang mengidap penyakit ini pada usia 50-an.

Pengobatan

Menyusul ditemukannya kinom pada manusia, kinase protein telah menjadi prioritas terpenting kedua pada upaya penyembuhan, oleh karena dapat dimodulasi oleh molekul ligan kecil. Peran kinase pada lintasan molekular neuron terus dipelajari, namun beberapa lintasan utama telah ditemukan. Sebuah protein kinase, CK1 dan CK2, ditemukan memiliki peran yang selama ini belum diketahui, pada patologi molekular dari beberapa kelainan neurogeneratif, seperti Alzheimer, penyakit Parkinson dan sklerosis lateral amiotrofik. Pencarian senyawa organik penghambat yang spesifik bekerja pada kedua enzim ini, sekarang telah menjadi tantangan dalam perawatan penyakit tersebut di atas.

• Donepezil

Donepezil adalah obat yang diminum secara oral untuk mengobati penyakit Alzheimer taraf rendah hingga medium.

Donepezil tersedia dalam bentuk tablet oral. Biasanya diminum satu kali sehari sebelum tidur, sebelum atau sesudah makan.

Dokter anda akan memberikan dosis rendah pada awalnya lalu ditingkatkan setelah 4 hingga 6 minggu.

Efek samping yang sering terjadi sewaktu minum Donepezil adalah sakit kepala, nyeri seluruh badan, lesu, mengantuk, mual, muntah, diare, nafsu makan hilang, berat badan turun, kram, nyeri sendi, insomnia, dan meningkatkan frekwensi buang air kecil.

• Rivastigmine

Rivastigmine adalah obat yang diminum secara oral untuk mengobati penyakit Alzheimer taraf rendah hingga medium.

Setelah enam bulan pengobatan dengan Rivastigmine, 25-30% penderita dinilai membaik pada tes memori, pengertian dan aktivitas harian dibandingkan pada pasien yang diberikan plasebo hanya 10-20%.

Rivastigmine biasanya diberikan dua kali sehari setelah makan. Karena efek sampingnya pada saluran cerna pada awal pengobatan, pengobatan dengan Rivastigmine umumnya dimulai dengan dosis rendah, biasanya 1,5 mg dua kali sehari, dan secara bertahap ditingkatkan tidak lebih dari 2 minggu.

Dosis maksimum biasanya hingga 6 mg dua kali sehari. Jika pasien mengalami gangguan pencernaan yang bertambah parah karena efek samping obat seperti mual dan muntah, sebaiknya minum obat dihentikan untuk beberapa dosis lalu dilanjutkan dengan dosis yang sama atau lebih rendah.

Sekitar setengah pasien yang minum Rivastigmine menjadi mual dan sepertiganya mengalami muntah minimal sekali, seringkali terjadi pada pengobatan di beberapa minggu pertama pengobatan sewaktu dosis ditingkatkan. Antar seperlima hingga seperempat pasien mengalami penurunan berat badan sewaktu pengobatan dengan Rivastigmine (sekitar 7 hingga 10 poun).

Seperenam pasien mengalami penurunan nafsu makan. Satu dari lima puluh pasien mengalami pusing. Secara keseluruhan, 15 % pasien (antara sepertujuh atau seperenam) tidak melanjutkan pengobatan karena efek sampingnya.

• Memantine

Memantin adalah obat yang diminum secara oral untuk mengobati penyakit Alzhaimer taraf Sedang hingga berat dengan mekanisme keja yang berbeda dan unik dengan memperbaiki proses sinyal Glutamat. Obat ini diawali dengan dosis rendah 5 mg setiap minggu dilakukan selama 3 minggu untuk mencapai dosis optimal 20 mg/hari.

• Untuk pemilihan obat pikun atau obat Alzheimer yang tepat ada baiknya anda harus periksakan diri dan konsultasi ke dokter.

Pencegahan

Mengonsumsi minyak ikan, berolahraga rutin dan mengisi teka teki silang adalah aktivitas yang disebut-sebut bermanfaat bagi otak. Tetapi menurut kajian terbaru, tidak ada bukti kuat bahwa semua itu dapat mencegah penyakit Alzheimer.Sebuah panel ahli yang terdiri dari para ahli menyimpulkan, suplemen, obat atau interaksi sosial juga belum terbukti dapat mencegah penyakit degenerasi otak tersebut. Kelompok ahli itu mengamati puluhan riset yang menunjukkan cara-cara untuk mencegah Alzheimer, penyakit yang merusak otak dan tidak dapat diobati. Tetapi belum menemukan satu pun bukti yang cukup kuat akan dampaknya bagi pencegahan.

Ada definisi yang tidak konsisten tentang penyakit Alzheimer dan penurunan kondisi kognitif yang menyebabkannya. Para dokter juga tidak sepenuhnya memahami bagaimana penyakit itu berkembang. Contohnya, ada ketidaksepakatan tentang apakah plak amiloid yang ditemukan dalam otak penderita menjadi penyebab penyakit itu atau hanya sekadar gejala. Saat ini hanya ada sedikit obat untuk mengobati Alzheimer, tetapi efeknya hanya sementara.Serangan penyakit Alzheimer ditandai dengan kehilangan daya pikir secara bertahap, dan akhirnya dapat menjadi cacat mental total. Gejala awal Alzheimer adalah mudah lupa pada hal-hal yang sering dilakukan dan hal-hal baru. Penderita juga mengalami disorientasi waktu dan mengalami kesulitan fungsi kognitif yang kompleks seperti matematika atau aktivitas organisasi.

Alzheimer berat ditandai dengan kehilangan daya ingat yang progresif sampai mengganggu aktivitas sehari-hari, disorientasi tempat, orang dan waktu, serta mengalami masalah dalam perawatan diri , seperti lupa mengganti pakaian.Penderita penyakit itu biasanya juga mengalami perubahan tingkah laku seperti depresi, paranoia, atau agresif. Orang yang mempunyai riwayat keluarga Alzheimer mempunyai risiko mengalaminya dan risiko tersebut makin meningkat apabila kedua orang tua mengidap Alzheimer.

World Alzheimer Day

World Alzheimer Day diperingati setiap tahunnya dan tahun ini mengambil tema ‘No Time To Lose’. World Alzheimer Day merupakan suatu kampanye tahunan yang bertujuan untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap penyakit Alzheimer dan diagnosa dini Demensia. Asosiasi Alzheimer dunia, Alzheimer Disease International (ADI), termasuk di dalamnya Asosiasi Azheimer Indonesia (AAzI) menyerukan agar peringatan kali ini difokuskan pada perawatan (care) dengan menitikberatkan peningkatan pengetahuan penyebab penyakit Demensia maupun cara-cara mendampingi ODD. Hal tersebut sesuai dengan Piagam Global Penyakit Alzheimer yang dideklarasikan pada saat World Alzheimer Day yang mengungkapkan, kurangnya kesadaran dan pemahaman terhadap Demensia Alzheimer mengakibatkan ketidakcukupan sumber daya untuk menghadapi krisis ini.

Pengidap Alzheimer yang terkenal

• Enid Blyton
• Charles Bronson
• Winston Churchill
• Perry Como
• Alfred Deakin
• James Doohan
• Ralph Waldo Emerson
• Barry Goldwater
• Rita Hayworth
• Charlton Heston
• Beatrice Lillie
• Ratu Juliana dari Belanda(1948 – 1980)
• Burgess Meredith
• Iris Murdoch
• Maurice Ravel
• Ronald Reagan
• Sugar Ray Robinson
• Margaret Rutherford
• Cyrus Vance
• E.B. White
• Harold Wilson
• Randhy Dwi Rendrahadi
• Chris Benoit