#Dear Mr.Unkece

Aku nggak tau kenapa harus nge-post tentang kamu nih mas,, Tapi yang jelas aku pengen banget ngebahas tentang kebetulan-kebetulan diantara kita yang sangat kebetulan banget..
Pertama kali aku tau kamu itu pas lagi seni musik, kamu yang bukan anak musik sedang duduk disana sedang sibuk mewarnai batik.. Tiba-tiba temen aku bilang,"eh dia ngliatin kamu lho".. Sontak dong aku bingung, orang yang mana lagi ini?,, Aku awalnya juga ngga pernah kenal sama kamu..Dan meski aku nggak secara resmi berkenalan sama kamu akhirnya aku pun tau siapa namamu.. Kupandang-pandang kamu ganteng lho ternyata,, Seneng dong diliatin cowok ganteng :D ,, qiqiqiqiqii ,, Karena pas itu mau detik-detik UAS semester 1 , aku pun mulai melupakan soal kejadian itu.. Nah,pas UAS ternyata kamu berada di kelas yang berada tak jauh dari kelas UAS-ku.. Aku pun mulai sering merasa dipandangin dari jauh padahal di kelasku ada yang lebih cantik bahkan naksir kamuuu lhoo,, Berangkat sekolah waktu UAS pun sering banget lewat depan kelasmu.. Pas pulang pun kamu sering lewat depan kelasku dan,, KAMU TERSENYUM PADAKUU!!!! ,, Bener-bener amazing memang tapi itulah kenyataan pahitnya eh maksudnya manis,, Waktu pun berjalan begitu cepatnya,, Aku awal masuk sekolah jarang banget keluar kelas karena aku udah bawa makan sendiri dari rumah jadinya intensitas kita ketemu pun ya sedikit.. Tapi ternyata itu nggak luntur di kamunya.. Karena sekarang setiap upacara yang jadi paduan suara itu klub musikku, kamu sering banget nongol di barisan tengah pinggir banget sampai aku selalu tau kamu ada dimana,, Kamu sendiri masih aja suka mandangin aku plus senyuman-senyuman badai-mu ituuu... Terakhir kemarin hari senin kamu masih aja ada di barisan tengah pinggir sendiri.. Dan tanpa kusangka kamu lagi-lagi curi pandang ke aku,, Kamu malah senyum ke aku.. Bikin aku salting banget.. Kamu pas aku liatin balik bukannya malah berpaling tapi malah balik tersenyum maniss bangeeeeeettt ke aku.. Ciyus dong aku salting setengah hidup di senyum'in cowok ganteng.. Tuhaan!! Apa maksudnya?? Oh iya,selain di sekolah aku juga udah 2 kali ketemu dia di luar sekolah,, Yakni pas diajak sodara ke food court dan habis ngambil raport di warung gado-gado.. Kamu tampak paling kece dengan senyum-mu yang badai cetar membahana..  Tapi aku nggak bisa jatuh cinta sama kamu deh ya,, Aku masih sayang sama Mr.Padi walaupun aku cuma sepihak aja.. Tapi ya inilah hatiku,, walaupun ada yang lebih ganteng,tampan atau lebih cetar membahana cintaku cuma buat Mr.Padi tercintaahhh.. Aku juga takut kalau jatuh cinta sama kamu.. Ntar kamunya ternyata PHP dan juga malah jadi nyakitin temenku sendiri.. Kan kasihan temenku,, Tenang aja kok aku nggak jatuh cinta sama dia,, Aku cuma kagum sama senyumnya ke aku waktu upacara kemarin.. Gilakk!!

For Mr.Unkece,,

#DearYou

Dear you,
Aku tak tau sejak kapan rasa ini mulai merasuki dalam mimpiku.. Bahkan aku tak tau sejak kapan hatiku selalu bergemuruh saat di dekatmu.. Bahkan mungkin aku tak tau sejak kapan mata ini tak bisa mengalihkan pandangan saat kau di dekatku... Aku bimbang tak karuan,, Aku cukup lelah berlayar,, Yang hinggi kini tak tau sampai mana titik pemberhentianku.. Aku cukup lelah merintih perih,, Menahan segala mosi yang selalu kutahan atau bahkan menahan segala macam bentuk kecemburuan yang tak seharusnya kurasakan.. Aku yang salah!! Aku yang terlalu bodoh tetap menahan ini.. Aku yang terlalu bodoh telah menunggu hati yang memang tercipta bukan untukku... Aku tak mengapa hatiku seteguh ini dalam mencintaimu.. Aku jua tak tau mengapa Tuhan begitu tega membiarkan aku terus tersakiti dalam mencintaimu.. Yang tetap memujamu, memikirkan kamu setiap saat, atau bahkan diam-diam mendo'akan setiap kebahagiaanmu bersama wanita lain yang tentu jelas itu bukan aku... Bukan aku yang ada di hatimu!!.. Jujur,aku tak kuat bila terus begini.. Namun bagaimana cara aku bisa melupakanmu sedang hatiku sedang tak berada di tempatnya.. Ya,sejak aku mencintaimu,, hatiku sudah tak lagi ada di tempatnya karena telah kau curi dan kau sembunyikan entah dimana.. Membuatku terbius atau mungkin terhipnotis bak sihir harry potter yang membuat setengah jiwaku rela kubagi denganmu.. Tapi kau jua tak menyadarinya.. Tapi ini salahku lagi!! Tak mau berbagi rasa denganmu.. Namun kutau akan ada serpihan hati lain yang terluka bila ku memaksakan hatiku.. Aku tau tak mungkin kau meninggalkannya kau telah lama kau jaga dengan sepenuh hati.. Tapi aku sakit!! Tak pernahkah kau memikirkannya? Sebuah hati lusuh yang terluka kembali.. Aku tau hatiku bukanlah hati yang sempurna karena banyaknya tambalan-tambalan karena saking diriku yang begitu bodoh menunggu cinta.. Tapi aku ingin pergi!!! ,, Namun hingga kini aku tak bisa berdusta untuknya.. Aku mengaku sangat mencintainya.. Tak mampu menahan setiap luapan kecemburuan yang memang tak seharusnya aku rasakan karena aku tak berhak untuknya.. Dialah yang berhak untuk itu,, Dia yang lebih sempurna memang pantas untuk bersanding denganmu... Menemanimu dalam setiap detik atau bahkan selalu menjagamu dari setetes pun air mata yang menetes.. Aku hanya gadis biasa yang jatuh cinta padamu.. Diam-diam menangisi setiap canda tawa yang tergambar jelas di raut wajahmu saat kau bersamanya.. Ya,aku cemburu!! , Tapi aku menahannya agar kau tak tau.. Aku juga diam-diam bahagia saat berpapasan denganmu.. Ya,hanya berpapasan!! Itupun tidak setiap detik seperti kau dengannya.. Bahkan aku bisa tidak bertemu kamu hingga berminggu-minggu lamanya.. Namun,taukah kau bahwa hati ini masih utuh hanya untukmu? Walau aku lelah menantimu, namun aku yakin Tuhan tau apa yang terbaik untukku... Dan aku selalu merasa bahagia walau dalam hatiku menangis bila kau selalu bahagia dengannya.. Aku rela daripada melihatmu menderita bersama orang yang tidak kau cintai seperti aku..

I'm addicted to be your biggest secret admirer..
Mr.Padi ♥                                                                                           

Dear Love,

Dear Love,                                                                                                   

Kemanakah kau pergi? Berkelana bak pangeran menyusuri gelap gulitanya hati yang penuh akan luka.Kau pergi tanpa jejak bak penjahat yang merampok bank.Tapi kau? Kau layaknya penjahat yang sudah tega mencuri hatiku.Inikah caramu mencintaiku? Meninggalkan aku sendiri tanpamu,tanpamu disisiku tanpamu disaat ku terjatuh terluka tersakiti.Inikah caramu mengajariku mengenai cinta padaku? Yang kau perburuk pikirku tentang makna cinta yang sesungguhnya.Padahal hati tlah kuberikan seluruhnya padamu.Padahal sudah kuberikan tulang rusukku padamu.Padahal sudah kuberikan separuh jiwaku padamu.Sekarang? Bagaimana ku dapat melupakanmu? Melupakan bayang-bayang semu yang semakin nyaris hilang jauh dari pandanganku.Mataku kabur akan air mata.Tanganku tak kuat menarik kembali bayang-bayangmu kembali.Kakiku tak mampu mengejar sisa-sisa abu bekas bayangmu yang tlah kubakar hangus.Ku tak mampu lagi menahan air mata yang tlah lama kubendung.Menahan penat yang begitu menyakitkan dan muak akanmu.Akankah kau merindu sepertiku? Merindukan setiap detik waktu yang berlalu tanpa dirasa tlah cukup lama.Akankah kau kembalikan lagi senyumku? Hilang bersama bayangmu yang tlah tersapu deburan ombak.Tlah kucoba menghapus segala bayangmu segalanya tentangmu.Tapi ingatkah kau,bahwa tulang rusukku masih ada di kamu? Ingatkah bahwa separuh hatiku masih ada di kamu? Sayangku wahai kekasih hatiku,perdengarkanlah setiap bait kata yang kuucap.Yang tulus terucap dari dalam lubuk hatiku.Berhantilah berkelana sebentar sayang.Aku sungguh merindukanmu.Merindukan setiap halus belaian tanganmu yang mengelus pelan rambutku ketika tertidur lelap.Yang menemani setiap detik waktu yang berlalu.Menemani dalam gelap gulitanya malam tak berbintang.Menemani dalam gelapnya senja yang tak bermatahari.Menelusuri setiap sesal yang terlewat.Kembalikan lagi senyumku.Yang manis mempesona seperti dulu..           

I'm addicted as your biggest secret admirer,, Always love :D 

Dear Mr.Padi... ♥ 

Kepalsuanmu...

Aku buta arah,,
Tertatih akan diri yang terhina...
Terbunuh akan cinta yang kupercaya...
Terbungkam akan hal yang penuh kepalsuan...
Aku tak tau sampai kapan...
Hati membeku mengeras bak kerikil,,
Terbuang terhina atau bahkan tak berguna...
Terombang-ambing tak karuan,,
Tersapu bersih gelombang kepahitan,,
Menguraikan cerita kelam masa lalu,,
Walau aku merindu..
Tapi aku tlah lelah menunggu..
Sesuatu hal yang membuatku nyaris gila,,
Padahal sesaat yang lalu kau berjanji..
Akan mencintaku akan selalu menemaniku...
Dan kau juga kau meyakinkanku bahwa itu benar..
Namun kau mendua,, Namun kau mendusta...

Member AXXA Part II

Halloo... Bakal dilanjutkan lagi yaa,, Maaf ya atas keterlambatan untuk post part II-nya.. Abisnya lagi sibuk sih,, Yaudah langsung aja deh,,

13. Heni Triastuti , Terlahir pada tanggal 9 Juli 1997.. Orang yang suka pikun :D konyol sekalay,, Masih tetap bertahan sama kekasihnya meski kayak layangan.. Seorang partner-nya Melisa dan Anin.. Yang saat ini diam-diam ngefans sama mas pinky.. haha maap habisnya dia suka sama boneka bear-ku sih.. Seorang cewek yang berambut lurus (hasil catokan atau mungkin rebonding).. Berwajah cukup imut dan punya senyum membahana tapi agak lola nih #maap.. Yang terkadang suka curi-curi pandang sama mas pinky.. Haha yang setia yah sama pacarnya.. Langgeng terus jangan kayak layangan,,

14.Khalifia Putri Anggun , Aku tidak tau kapan ini cewek lahirnya.. Haha!! Seorang cewek Axxa yang cukup imut.. Penggemar berat Chibii...Seorang partnernya Cila sejak SMP karena sama-sama suka Chibi.. Untuk penjelasan detail tentang cewek ini susah karena tingkah lakunya biasa aja nggak kayak yang lain.. Yang jelas dia sangat ngefans sama Chibi.. Yang penting kamu selalu bahagia yaa entah sama siapapun itu...

15.M.Alif Akbarisna W , Seorang cowok yang terlahir pada tanggal 30 Juni 1998.. Cukup muda karena dia ikut program akselerasi di MTs,, Seorang cowok yang mungil tapi cukup pinter.. Terdengar kabar berhembus bahwa dia suka nyontek di kelas makanya nilai-nilainya bagus.. But I don't know!! Maybe yes maybe no.. Terdengar kabar pula dia naksir sama anak kelas sebelah bukan sebelah sih tepatnya tapi kelas XC berinisial B.R.L ,, Tapi lebih jelas aku tidak tau.. Dia ngefans banget sama JKT48,, Nah aku juga nggak tau ini anak kenapa ngefans banget.. Pokoknya semua yang terbaik deh do'aku :D

16.Marta Laraswati , Terlahir pada tanggal 5 Maret 1996... Terlahir sebagai wanita padahal memang agak tomboy.. Cewek yang bener-bener ajaib.. Why? Karena walaupun dia tomboy.. Dia masih bisa memasak.. Karena dulu ada sebuah kejadian yang padahal dia itu cewek yang feminim dan gegara itu dia jadi cewek tomboy.. Masih sangat mencintai mas R ,, Seorang cewek yang sangat blak2'an.. Dan nggak takut kepada siapapun,, Tapi hati-hati ya dipikir dulu kalau blak2'an.. iya memang baik tapi kasihan yang kamu sindirin,, God bless you :D

17.Melisa Pratiwi , Terlahir tanggal 21 Mei 1997.. Seorang cewek yang perfect menurutku.. Seorang cewek berambut panjang ikal bergelombang dan berkulit cukup putih.. Seorang cewek yang kemarin dapet ranking.. Seorang cewek yang masih tetap langgeng sama mas A.A ,, Semoga tambah langgeng aja deh.. Seorang yang kalau diajak ngomong lama banget pekanya.. Partnernya Anin dan Heni maupun Marta.. Apa lagi ya? Semoga tambah langgeng aja sama masnya ya...

18.Nia Prastica S , Yang ini aku juga nggak tau tanggal lahirnya.. Seorang cewek yang cantik.. Yang diam-diam jatuh cinta sama mas A.M.D ,, Tapi untuk kejelasan ane tak tau,, Partnernya Marta,Yepa dan Dea.. Aku tak tau lagi info tentangnya karena sikapnya yang lebay akan muncul ketika bersama sahabatnya.. Yang terpenting bahagia slalu aja :D

19. Pradana Indra Kusuma , Terlahir pada tanggal 20 Maret 1997 ,, Seorang cowok yang di axxa dipanggil 'kebo' karena kebiasaannya yang suka tidur di kelas pas jam istirahat dengan nyenyaknya.. Yang sangat mengerti tentang IT ,, Makanya dia sering disuruh buat benahin layar LCD di kelas.. Seorang yang nggak jelas sih,, Katanya pacarnya masih kelas 9 sekarang di Spenda,, Pernah muntah benar-benar wow banget waktu perjalanan dari Malang.. God bless you :D

Haiii,, udah dulu ya bukannya ngga mau ngelanjutin,, lagi agak ngantuk nih,, dilanjutin ke part III ya besok.. See you soon :D

Dear My Past...

Aku masih mengagumimu.. Entah sampai kapan.. Kamu masih tepat dalam hatiku,, Aku terkadang masih suka gugup saat denganmu.. Aku masih bisa dengan jelas mengingat senyummu,, Aku masih bisa dengan jelas tatapan matamu yang lalu.. Aku merindukannya!! Aku masih bisa ingat dengan tatapan mata yang dulu sudah buat aku jatuh cinta sebegitu lamanya.. Ya,aku masih benar-benar mengingatnya.. Mengingat bagaimana suara detak jantungku yang bergemuruh saat didekatmu.. Aku sungguh terpesona padamu.. Tapi aku kau abaikan begitu saja.. Padahal aku sangat mencintaimu.. Ya,aku sangat mencintaimu.. Kau mengabaikan aku.. Membiarkan aku pergi dengan perih,, Kau yang selalu memandangiku setiap kali bahkan setiap detik setiap harinya dulu.. Tapi apakah itu hanya pengakuan palsumu? Aku dulu sangat berharap lebih daripada sekedar pengharapan,, Tapi kau memberiku harapan palsu.. Kau membuatku terbang ke langit tanpa mau menangkapku ketika aku turun.. Malah membiarkan aku jatuh terperosok cukup dalam ke dalam lubang luka.. Kau malah membuat hatiku semakin panas melihatmu berboncengan dengan wanita lain.. Hatiku panas, perih dan luka!! Tapi kau tak mengerti bagaimana caranya aku mempertahankan perasaan yang sungguh menyakitkan ini.. Tapi kau juga tak mengerti bagaimana caranya aku menahan sakit bila merindukanmu... Kau tak tau!! Kau yang terlalu tinggi sulit tuk kugapai.. Tiba-tiba aku menangis bila mengingatnya.. Bila saja kau mengerti aku!! Mungkin sekarang aku tak lagi bersedih.. Aku terlalu lelah berlari mengejar hal palsu yang banyak ditawarkan.. Tiba-tiba hatiku sakit lagi menguak cerita lama yang sudah terkubur.. Tiba-tiba luka-ku terbuka dan ternyata luka itu belum sepenuhnya mengering.. Air mata pun terkadang masih sering menetes.. Seharusnya kau tau,, Ada aku disini yang sangat mencintaimu.. Tapi itu hanyalah cerita lama yang seharusnya sudah lama terkubur dengan baik di lubuk hatiku.. Seharusnya hari ini aku tak mengingatnya lagi karna aku menguak kembali luka yang sudah lama terkubur.. Tapi mengapa tiba-tiba aku merindukanmu lagi? Merindukan tatapan matamu yang selalu tertuju padaku.. Ya Allah!! Aku tak mungkin merasakan ini lagi.. Ada sahabatku yang lebih mencintaimu.. Aku tak mungkin menusuk sahabatku yang sangat kusayangi.. Tapi aku berpesan, berbahagialah selalu.. Ingatlah aku yang pernah mencintaimu setulus hati.. Ketahuilah bahwa sahabatku sangat mencintaimu,, Selalu menunggumu meski sudah jauh.. Cintailah dia seperti dia mencintaimu.. Aku akan sangat berbahagia dengan itu...

Dear M.F.K ,, loved her S.L.P .. Amin :D

Kenangan Akanmu..

Rupamu masih menggeliat dalam benakku...
Melukiskan sebuah sejarah kepahitan...
Se-pahit se-kelabu hati...
Muram.. Kusam.. Lusuh...
Terombang-ambing.. Tercabik-cabik luka...
Mengadu pada cinta yang terabaikan...
Menyalahkan langit yang membisu pilu..
Terbungkam bersama luka...
Terkoyak akan pedihnya jiwa...
Hampir nyaris gila..
Terus berlari mengejar..
Walau terluka perih pincang bahkan lumpuh...
Meskipun ribuan kilometer tergelar...
Hatipun raib dileburkan olehmu atau bahkan rusak termakan usia..
Dimana kepingan hati yang kau leburkan?
Berusaha merangkai sedikit demi sedikit perih,
Yang terus berharap akan putaran kenangan kedua kali...
Yang mengajarkan arti setiap detik berlalu...
Namun aku terluka...
Dan lelah akanmu...

Krim Pemutih Racikan Dokter Aman?

Assalamu 'alaikum,
Makin banyak yah wanita-wanita yang pengen kulitnya agak cerah gituu,, Tapi dengan cara yang aman itulah yang membuat banyak wanita bingung untuk menentukan manakah krim yang aman mana yang berbahaya.. Tapi ingat loh ladies, nggak semua yang berlabel racikan dokter itu aman apalagi yang berasal dari pasar-pasar gelap atau istilahnya 'black market',, Masa kulit udah sehat harus tercampuri krim dengan bahan yang sama sekali nggak jelas keamanannya,, Hayo ntar kalau kulit rusak siapa yang tanggung jawab??? Check it now deh penjelasannya,, Selamat membacaa!!!
Apakah krim pemutih racikan dokter aman?
Kembalikan lagi pada diri Anda, apakah krim itu memang Anda dapat dari dokter secara langsung dengan konsultasi dan pemeriksaan kulit terlebih dahulu, atau krim itu adalah krim yang dijual bebas dan 'katanya' yang menjual adalah 'racikan' dokter?
Jika krim yang Anda peroleh memang dari dokter yang sudah memiliki izin praktik, sudah melakukan pemeriksaan kulit dan konsultasi langsung dengan Anda, maka krim itu dapat dikatakan aman, karena diracik oleh dokter yang kompeten di bidangnya.
Waspada Jika..
Krim yang Anda pakai adalah krim yang dijual bebas dalam wadah jar tanpa merek, tanpa izin BPOM, dan yang menjual mengaku krim itu adalah racikan dokter, waspadalah. Karena Anda tidak pernah tahu bahan-bahan apa saja yang dipakai, kepada siapa Anda akan meminta pertanggungjawaban jika terjadi apa-apa dengan kulit dan kesehatan Anda. Penjual biasanya hanya dari mulut ke mulut atau online, sehingga mereka bisa kabur dengan mudah.

"Tapi hasilnya bagus lho, cepat terlihat, ini kan racikan dokter.."
Ladies, kosmetik yang memberi hasil cepat, misalnya kulit cepat putih dalam waktu hitungan minggu bahkan hari, justru itulah yang harus Anda waspadai. Terlebih lagi jika kulit tampak mulus, pori-pori mengecil dan terlihat tipis. Kulit butuh waktu untuk beradaptasi, bahkan krim kosmetik super mahal dan aman sekalipun, dengan harga jutaan rupiah, tidak akan memberi hasil instant yang cepat. Jadi jika hasil yang Anda dapat sangat cepat, waspadalah!
"Tapi krim racikan ini mahal.. yang palsu dan bahaya biasanya murah.."
Semakin pintar konsumen, produsen juga semakin pintar. Pola pikir 'kosmetik murah dengan hasil instant' adalah berbahaya membuat produsen menaikkan harga dagangannya. Dengan barang yang sama, misal krim A dengan harga Rp 50.000 dan krim B dengan harga Rp 250.000, wanita cenderung memilih krim B. Harga lebih mahal dianggap lebih aman, padahal isinya sama saja. Anda tidak pernah tahu bahan apa itu, siapa yang meraciknya, dengan cara yang bagaimana dia meraciknya. Sudah mahal, tidak jelas bahannya, berbahaya pula...
Tapi kulit saya tidak bermasalah atau alergi..."
Coba cek apa yang dikatakan Kepala BPOM RI, kosmetik berbahaya tidak memberi efek secara langsung. Kulit Anda mungkin terlihat makin bagus, tidak alergi, tidak kemerahan, tetapi pemakaian jangka panjang justru membahayakan kesehatan Anda, terutama organ dalam. Perlu waktu tahunan untuk melihat efek buruknya. Apakah Anda mau menunggu sakit dulu baru berhenti memakai kosmetik racikan dokter yang abal-abal?
Mari Pakai Logika!
Seorang dokter akan melakukan 'penelitian' pada pasiennya. Dia akan melihat bagaimana kondisi kulit Anda, dia akan menanyakan riwayat kesehatan Anda, baru kemudian meracik krim yang paling pas untuk Anda. Karena itu, kosmetik yang diracik dokter memang lebih mahal dibandingkan kosmetik yang beredar di pasaran. Dengan asumsi, dokter yang meracik adalah dokter yang sudah memiliki izin praktek.
Bagaimana dengan krim pemutih dalam jar yang katanya racikan dokter itu? Kami tidak yakin ada dokter yang bersedia meracik ratusan jar krim pemutih untuk dipakai banyak wanita tanpa konsultasi dan mengetahui riwayat kulit sang pasien. Apakah Anda tahu nama dokternya? Biasanya sang penjual hanya menyebut nama dokter dengan iming-iming banyak wanita yang cocok dengan krim racikannya. Pernahkah Anda mendatangi langsung sang dokter dan tahu di mana dia praktik? Jika tidak, lupakan saja, karena kemungkinan besar krim itu abal-abal yang diracik entah oleh siapa yang tidak bertanggung jawab.
Kami tidak mengatakan semua online shop yang menjual produk kecantikan itu tidak bertanggung jawab, karena ada kok online shop yang jujur dan menjual produk kosmetik aman, asli dan terpercaya. Tidak semua kosmetik murah itu berbahaya, banyak merek kosmetik asli Indonesia yang murah tetapi sudah terdaftar BPOM dan aman dipakai dari generasi ke generasi.
Nah gimana? Apakah anda pernah mencobanya ladies? Berhati-hati ya dalam membeli apalagi yang berlabel racikan dokter di online shop dengan harga yang miring,, Tapi nggak semua harga miring berbahaya lhooo,, Yang penting hati-hati ya dalam memilih,,
Udah dulu ya sampai disini dulu info jelang pagi hari ini,, See you soon!!

Dikutip dari Vemale.com

Tentang Hari Kemarin...

Dear Blog,,
Sudah lama aku tak menulis disini,, aku pengen curhat sedikit tentang hari kemarin yang sungguh mengesankan mungkin terkesan disesalkan,, aku tak bisa benar-benar menceritakan apa yang kurasa tentang hari kemarin,,
Kemarin tanggal 23 Januari 2013 pergi ke Malang untuk kunjungan ke universitas Brawijaya.. Dari awal aku masih bingung akan duduk dengan siapa di bus.. Sampai akhirnya di bus pun aku masih tidak tau,, Dan akhirnya aku duduk dengan Anggi dan Nindy anak XC.. Dan anda tau kursi depan siapa? Ya dia! Tapi saya tidak menyukainya,, Sepanjang perjalanan aku tidak bisa sedikitpun untuk terlelap, aku pun masih suka memandanginya sebagai penghibur tapi aku memandanginya bukan berarti aku menyukainya.. Dan anda tau bahwa dia sepanjang perjalanan itu molor dan aku tak tau kenapa dia bisa se-nyenyak itu terpejam dalam kegelapan... I don't know!!!
Di sepanjang perjalanan pun aku tertidur pas mau sampai ke Universitas yang dituju,, Di perjalanan ada 2 yang mulai muntah yakni Amalia dan Anggi,, It's big wow!!!
Di UB pun adalah hal yang luar biasa yang harus slalu kuingat,, Untuk persiapan 2 tahun laggi,, Dan intinya itu wow banget,, Harus naik-turun ke-dari lantai 7 dengan tangga karna liftnya penuh di fakultas 'hubungan internasional'.. Mendengarkan penjelasan dengan mood yang ngantuk+laper.. Dan jam 2 selesai juga kunjungan di fakultas informatika maupun HI.. Dan rasa lelah juga belum terselesaikan.. Sekitar jam 3 lebih waktunya jalan-jalan ke mall alias MATOS.. Memang jalan yang ditempuh tidaklah terlalu jauh namun bila dilihat acara sebelumnya,, harus naik-turun 7 lantai itu yang amazingg :( ,, Jalan ke Matos hanyalah berjarak sekitar 500 meter,, Di Matos pun aku cuma beli boneka bear warna rainbow dan sebuah handbag ibu2 gitu buat bunda dan aku beli fishcrips pan pizza personal di pizza hut saking ngidamnya pengen makan pizza #habisnya di Madiun nggak ada pizza hut :D ,, Bonekanya unyuuu banget seunyuu yang punya,, Ukurannya lumayan gedee,, Dan perjalanan menuju bus pun ditemani rintik-rintik gerimis,, Perjalanan pun terasa sangatlah jauuh #lebay memang... Dan sampai di bus pun hujan malah semakin deras mengguyur kota Malang.. Itulah yang membuat momen semakin romantis terasa,, #Eh gue kan masih single??Maksud lebih tepatnya momen yang semakin menggalau-kan karna merindu masnyaaaa,, Krikkk!!!!
Saat di bus,aku kehilangan sepatu sebelahku,, Untung bukan sepatu crocskuu karna mahalnya kayak mau beli tablet 500 ribuan,, kekekekkk,, tapi tetap aja aku masih sayang sama sepatu vanskuuu,, semoga bermanfaat ya bagi yang menemukannya :D,, Dan anda tau apa yang dia lakukan saat melihat pertama kali boneka bearkuuu???? Mungkin anda semua akan tercengang shock akut mungkin.. Tapi itulah kenyataan!! Dia malah memainkan bonekaku itu,, Aku pun ikut shock karnanya,, tapi aku rela dengan senyuman!!!
Bahkan bonekaku dipeluk bahkan dibuat bantal untuk dia tidur,, Bahkan saat aku lagi nganterin Ulul ke WC di sebuah SPBU itu dia langsung mengembalikan bonekaku padahal di kursi masih ada Selvi dan Nindy,, Kenapa ngga langsung dibalikin lewat mereka aja??? #pikirku dalam hatii... Sungguh rasanya nge-fly banget,, Semoga dia nggak nge-PHP.. Oh ya, sampek lupa.. Waktu sore,dia nanya ke temen2 siapa yang jualan pulsa.. Aku pun menawari diri untuk minjemin hape tapi dia cuma minta pulsa aja dan aku ngiyain dan nyuruh bunda buat beliin pulsa,, Dan tepat jam 9 pulsa pun masuk ke hpnya.. Aku yang dapet sms itu pun nggak langsung ngomong karena aku nggak tega bangunin dia cuma buat nanya itu.. Oh iya aku keinget,pas di bus Selvi pernah bilang kalo dia udah punya pacar.. Ini seperti sebuah cambukan buat aku biar aku nggak langsung bikin opini bahwa dia punya rasa ke aku.. No way!! Tapi kenapa dia begitu manis? Dan dia sangat menyukai bonekaku? Pada faktanya kan cowok ngga suka boneka apalagi boneka itu berwarna pink.. That's impossible!!!, Apalagi sampek dibuat mainan dan tidur.. Itu kalau ngga boneka yang spesial,seorang cowok nggak bakal mau kayak gitu... Tengsin dong!!! Tapi dia enggak,, Bahkan dimainin dilihatin pun nggak malu.. Aku pun garuk2 kepala sendiri tapi aku ngga rela untuk bangunin dia demi aku tidur dengan bonekaku itu... Dan dihatiku pun aku diam2 mulai berharap jadi kekasihnya.. Entah itu pengharapan macam apa.. Tapi aku pun terus mengelak bila disuruh mengaku.. Aku hanya takut akan tersakiti bila jatuh cinta lagii,, Sama masnya aja sudah terhitung 139 hari aku menunggunya,, Tapi aku terus diabaikan,, Tapi bukan salah masnya sih karna aku ngga bilang dan aku nggak berusaha untuk mencari tau karna dia sudah punya kekasih yang terus dijaganya sejak kenaikan kelas 11,, Itu kan cukup lama untuk kuhancurkan begitu saja.. Kalaupun aku jadi kekasihnya itu bakal kesel banget kalau pacarku diganggu sama pihak ketiga.. Dan akhirnya aku pun masih terdiam membisu tak karuan menyimpan rasaku sendirian dalam kegelapan hatikuu... Sebenarnya aku lelah tapi aku tak jua beranjak,, Balik ke cerita tentang hari kemarin,, Aku pun agak menjauhi tatapannya yang mungkin bakal bikin hatiku lumer,, Tapi melihatnya tidur nyenyak dengan bonekaku aku merasa bahagia banget bisa membuatnya nyaman walau bukan aku yang ada disisinya tapi dengan bonekaku itu aku merasa diwakilkan untuk mendekapnya dengan hangat dalam tidurnya,,, Entahlah apa yang kupikirkan inii,, Aku lelah bila untuk jatuh hati lagi apalagi bila hanya jadi orang yang tersakiti kembali,, Aku nggak kuat untuk itu!!!
Oh iyaa,, aku pas perjalanan pulang, aku hampir mau muntah lhooo,, langka kan denger aku muntah?? Abisnya pak sopirnya nyebelin siih,, Dan anda tauu,, Gresi muntah dengan sembarangan di bus dan akhirnya pun para guru dan sopir harus rela membersihkannya,, huuueeekkk!!!!!

Tapi yang jelas sampai saat ini aku masih bisa dengan jelas mengingat setiap detik cerita tentang hari kemarin,, Bahkan mengingat setiap hela nafas yang terhembus saat ku mengobrol denganmu walau hanya sepatah2 kata.. Tapi itu cukup membuatku nge-fly sampai sekarangg... Mengingat segala hal tentangmu yang dengan nyenyak tidur dengan bonekaku,, Aku sungguh bahagiaaa!!!! ,, Tapi aku harus segera membangun benteng pertahanan di hatikuu,, Agar aku tidak jatuh hati lagi padamu.. Walaupun kamu buat aku nge-fly seharian kemarin,, Tapi aku harus sadar bahwa kamu sudah punya kekasih,, Walaupun ku pernah terlintas untuk berharap bakal ditembak sama kamu,, Tapi itu nggak mungkin kan? Tapi terima kasih Tuhan,, engkau telah memberikan sebuah coretan pelangi di hatiku yang telah lama hanya berwarna kelabu,, Aku sungguh bahagia Tuhan atas cerita kemarin,, Tapi apakah akan jadi selamanya? Tapi aku takut untuk jatuh hati lagi Tuhan... Beri tau aku Tuhan!!! Aku tak mau jatuh hati lagi apalagi tersakitii...  Tapi aku sudah cukup lelah untuk terus berlari mengejarnya,memandangnya yang masih tetap bergandengan dengannya,, Mungkin cukup aku dan Engkau yang tau bagaimana cinta ini tumbuh dan merekah dengan indah.. Tapi aku juga membutuhkan rasa sayang cinta kasih yang lain dari bunda dan keluarga maupun sahabatkuu... Aku butuh dekapan hangat bersama orang yang mencintaiku dengan tulus.. Aku butuh sebuah hati yang mau menampungku dengan tulus apa adanya.. Yang slalu tau aku slalu ada ketika aku membutuhkan setidaknya ketika aku sedih dan merasa terpojokkan,, Aku butuh itu Tuhan,, Tapi adakah yang mau menerimaku sepenuh hati apa adanya?????

#My Dear Blogger,,

Inflamasi (Peradangan)

Assalamu 'alaikum Wr.Wb...

Kali ini aku mau membahas soal 'inflamasi' ,, Apaan sih inflamasi?? Terus baca sampek selesai yah... Check it now!!!!

Radang (bahasa Inggris: inflammation) adalah respon dari suatu organisme terhadap patogen dan alterasi mekanis dalam jaringan, berupa rangkaian reaksi yang terjadi pada tempat jaringan yang mengalami cedera, seperti karena terbakar, atau terinfeksi. Radang atau inflamasi adalah satu dari respon utama sistem kekebalan terhadap infeksi dan iritasi. Inflamasi distimulasi oleh faktor kimia (histamin, bradikinin, serotonin, leukotrien, dan prostaglandin) yang dilepaskan oleh sel yang berperan sebagai mediator radang di dalam sistem kekebalan untuk melindungi jaringan sekitar dari penyebaran infeksi.

Radang mempunyai tiga peran penting dalam perlawanan terhadap infeksi:^[1]

• memungkinkan penambahan molekul dan sel efektor ke lokasi infeksi untuk meningkatkan performa makrofaga

• menyediakan rintangan untuk mencegah penyebaran infeksi

• mencetuskan proses perbaikan untuk jaringan yang rusak.

Respon peradangan dapat dikenali dari rasa sakit, kulit lebam, demam dll, yang disebabkan karena terjadi perubahan pada pembuluh darah di area infeksi:

• pembesaran diameter pembuluh darah, disertai peningkatan aliran darah di daerah infeksi. Hal ini dapat menyebabkan kulit tampak lebam kemerahan dan penurunan tekanan darah terutama pada pembuluh kecil.

• aktivasi molekul adhesi untuk merekatkan endotelia dengan pembuluh darah.

• kombinasi dari turunnya tekanan darah dan aktivasi molekul adhesi, akan memungkinkan sel darah putih bermigrasi ke endotelium dan masuk ke dalam jaringan. Proses ini dikenal sebagai ekstravasasi.

Bagian tubuh yang mengalami peradangan memiliki tanda-tanda sebagai berikut:

• tumor atau membengkak

• calor atau menghangat

• dolor atau nyeri

• rubor atau memerah

• functio laesa atau daya pergerakan menurun

dan kemungkinan disfungsi organ atau jaringan

Secara garis besar proses inflamasi dibagi menjadi 2 tahap :
a. Inflamasi akut
Inflamasi akut adalah inflamasi yang terjadi segera setelah adanya rangsang iritan. Pada tahap ini terjadi pelepasan plasma dan komponen seluler darah ke dalam ruang-ruang jaringan ekstraseluler. Termasuk didalamnya granulosit neutrofil yang melakukan pelahapan (fagositosis) untuk membersihkan debris jaringan dan mikroba (Soesatyo, 2002)
b. Inflamasi kronis
Inflamasi kronis terjadi jika respon inflamasi tidak berhasil memperbaiki seluruh jaringan yang rusak kembali ke keadaan aslinya atau jika perbaikan tidak dapat dilakukan sempurna (Ward, 1985)

12 Makanan penyebab inflamasi

Makanan siap saji
Segala bentuk makanan yang siap saji, sudah diproses, dan dibungkus adalah daftar pertama penyebab inflamasi. Kenapa? Sebab di dalamnya banyak terkandung pemanis alami, zat aditif, minyak berbahaya, dan bahan lain yang tidak diketahui asalnya.

Lemak jenuh
Kedua, makanan penyebab inflamasi adalah lemak jenuh yang biasa ditemukan pada mentega. Kue dan roti yang dijual di pasaran pun sebaiknya diwaspadai karena bisa saja bahannya berbahaya bagi kesehatan.

Daging (kecuali ikan tangkapan di sungai atau laut)
Baik itu daging sapi atau ayam, jika terlalu banyak mengonsumsinya, sebab inflamasi akan mengancam kesehatan Anda. Jadi batasi jumlahnya sesuai dengan kebutuhan nutrisi tubuh.

Gorengan
Kentang goreng, keripik kentang, dan makanan gorengan lain sudah jelas membawa pengaruh buruk bagi tubuh. Makanan tersebut rupanya juga menyebabkan inflamasi.

Gula putih dan pemanis
Termasuk di dalamnya soda dan jus instan, seluruhnya memicu inflamasi bagi tubuh. Anda tidak harus menghindari gula seutuhnya, namun cobalah mencari alternatif pemanis yang lebih menyehatkan.

Pemanis sintetis
Pemanis sintetis seperti Nutrasweet, Splenda, saccharin, aspartame, AminoSweet, dan yang lain harus benar-benar dijauhi. Seluruhnya menyebabkan inflamasi dan masalah kesehatan yang serius.

Garam
Sebenarnya garam tidak terlalu berbahaya. Namun Anda harus memilih jenis garam yang tepat yang mengandung mineral alami lain, bukan cuma sodium saja.

Zat aditif
Segala makanan yang mengandung zat aditif, seperti pewarna, penguat rasa, stabilisator, dan pengawet sebaiknya tidak dikonsumsi. Ironisnya, kebanyakan makanan yang mengandung zat aditif justru semakin banyak dijual untuk anak-anak.

Produk susu
Beberapa produk susu, seperti es krim, keju, yogurt, dan lainnya, sekarang ini sering disajikan secara tidak alami. Misalnya ditambahkan hormon, antibiotik, dan bahan berbahaya lainnya.

Produk tepung terigu
Banyak kondisi kesehatan serius yang dilaporkan akibat berlebihan dalam mengonsumsi produk tepung terigu. Parahnya, sekarang makin banyak produk tepung yang diolah secara tidak alami.

Gluten
Gluten bisa dibilang sebagai protein jahat dalam tepung terigu. Maka dari itu Anda juga perlu menghindarinya untuk mencegah inflamasi.

Alkohol
Terakhir, penyebab inflamasi yang juga harus dijauhi adalah alkohol. Meskipun demikian, ada juga para ahli yang membolehkan wanita mengonsumsi segelas dan pria sebanyak dua gelas alkohol dalam sehari.

Itulah berbagai makanan yang menyebabkan inflamasi. Anda juga bisa mengonsumsi makanan beralkali yang khasiatnya memerangi inflamasi.

Tapi ada juga yang bisa mencegahnya dan memerangi inflamasi sendiri.. Yuk kita intip satu persatu!!!

1.Jamur Shiitake, makanan anti inflamasi pertama yang punya kemampuan menyembuhkan masalah perut dan antioksidan baik bagi tubuh.

2.Salmon, ikan yang memberi nutrisi kolesterol baik sekaligus meredakan inflamasi dan menyembuhkan inflamasi.

3.Brokoli, sayuran hijau yang sering disebut sebagai superfood, sebab mampu memerangi kanker, menjaga kesehatan otot, dan menurunkan inflamasi.

4.Kunyit, sering dipakai menjadi obat tradisional karena sifatnya yang merupakan antiseptik alami dan anti inflamasi.

5.Blueberry, buah yang kaya akan vitamin C, antioksidan, dan meredakan inflamasi pada tubuh.

6.Ubi jalar atau ketela rambat, cocok dikonsumsi terutama bagi pria yang sistem kekebalan tubuhnya cukup rendah. Selain murah dan mudah didapat, ubi jalar punya sifat anti inflamasi.

7.Pepaya, sebaiknya dinikmati ketika masalah pencernaan terganggu, sebab buah tersebut memang punya khasiat meredakan dan menyembuhkan inflamasi dalam perut.

8.Teh hijau, bukan cuma minuman biasa, pasalnya antioksidan dalam teh hijau sudah sering disebutkan memiliki banyak khasiat kesehatan, salah satunya meredakan inflamasi.

9.Minyak zaitun, sebaiknya digunakan sebagai bahan menggoreng karena khasiatnya yang mampu memerangi kanker dan mengatasi inflamasi secara alami dari dalam tubuh.

10.Rumput laut, anti inflamasi terakhir yang sudah mulai banyak ditemukan di pasaran sebagai salah satu bahan makanan yang menyehatkan.

Tapi ada juga versinya healthline.. Intip lagi yuuk!!

Minyak zaitun
Minyak ini kaya asam lemak omega-9 yang membuat peradangan bawah berkurang. Minyak sayur untuk pilihan sehat seperti zaitun, biji anggur, dan minyak alpukat. Gunakan minyak zaitun saat memasak dan pada salad untuk membuat makanan Anda bekerja lebih cepat pada tubuh Anda. Ini juga baik untuk jantung dan otak Anda.


Makan lebih banyak ikan
Daging merah punya lebih tinggi kolesterol dan garam yang dapat memicu peradangan. Untuk mendapatkan protein Anda bisa beralih ke ikan, seperti salmon, kakap, tuna yang tinggi asam lemak omega-3. Jika Anda benar-benar ingin makan steak, pilih daging organik yang punya asam lemak lebih sehat.


Kacang dan buah sebagai camilan
Antara waktu makan, cobalah makan kacang-kacangan dan buah-buahan. Walnut, almond, biji bunga matahari, dan hazelnut merupakan pilihan yang tepat. Anda juga bisa makan buah-buahan seperti stroberi, apel, blueberry, nanas, dan buah segar lainnya.


Terapi bawang putih
Campurkan bawang putih dengan bumbu dalam makanan Anda. Bawang putih dipercaya mampu mengurangi pembengkakan pada radang. Jika Anda tidak suka dengan baunya, Anda bisa memilih daun mint yang membantu meredakana pembengkakan Anda juga.


Herbal
bahan alami yang segar tentu baik bagi kesehatan Anda. Kemangi, cabai, paprika, oregano, peterseli, rosemary, thyme, dan kunyit sangat kuat mengobati peradangan sendi Anda. Konsumsi secara teratur juga sangat membantu.


Dessert
Cokelat dengan kadar 70 persen cokelat murni bisa Anda jadikan pilihan makanan dessert. Selain rasanya yang lezat ini juga bisa membantu menjaga peradangan bawah.


Teh Hijau
Selain mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker, teh hijau bekerja seperti sayuran cair karena berperan sebagai anti-inflamasi dalam tubuh Anda. Tambahkan sedikit perasan lemon untuk memaksimalkan antioksidan di dalamnya.

Gimana nih,,, Udah tau kan maksud dari inflamasi kam??? Dan intinya inflamasi itu semacam peradangan atau infeksi gitu.. Dan yang pasti bisa jadi akut kalau tidak dicegah dan bagi yang sudah pernah kena harus berhati-hati ya kalau milih makanan.. Dan jangan memakan makanan atau hal yang menyebabkan alergi yahh... Nanti malah tubuh kena infeksi..

Dikutip dari :

http://health.okezone.com

http://www.merdeka.com 

http://khairul-anas.blogspot.com

wikipedia Indonesia